Publicado el 6 mayo, 2003 Esos minutos gloriosos de descanso a los que uno acude después de almorzar,
muchas veces nos ayudan a reponer fuerzas y recargar las pilas para seguir
nuestra actividad del día. Los expertos señalan que las siestas breves son las más
eficaces.
Publicado el 5 mayo, 2003 El excesivo consumo de comida rápida o chatarra y golosinas se convierte en un
hábito para lograr que el niño se alimente. Pero, con el transcurso del tiempo, los
resultados no son positivos. En este sentido, la responsabilidad de los padres es
fundamental.
Publicado el 5 mayo, 2003 Con el impacto de la crisis económica en la canasta familiar, la mayoría de la
población experimentó un cambio forzoso en su dieta diaria. Sin embargo, es
importante saber que se puede comer sano sin gastar más dinero.
Publicado el 2 mayo, 2003 Científicos suecos presentaron una vacuna que podría servir para tratar las
enfermedades cardiovasculares. Su investigación, basada en experimentos con
ratones, consiste en atenuar el progreso de la aterosclerosis.
Publicado el 2 mayo, 2003 Una buena alternativa para aquellos que llevan una vida laboral agitada y no
cuentan con el tiempo necesario para hacer deportes, es que intenten caminar a
diario. Esta práctica puede ayudar a perder peso y a mejorar la capacidad
cardiovascular.
Publicado el 29 abril, 2003 El secreto de una buena alimentación va más allá de seguir al pie de la letra una
determinada dieta. Los mecanismos que regulan el ansia de comer son muy
complejos, y están directamente relacionados con los procesos mentales.
Publicado el 29 abril, 2003 Existen ciertos alimentos en la naturaleza que favorecen nuestro organismo
gracias a su importante valor nutritivo. El pan integral, la soja, la lechuga, el
brócoli, entre otros, se destacan en este sentido.
Publicado el 28 abril, 2003 ROMA - La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la
Alimentación (FAO) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicaron un
informe sobre la dieta realizado por expertos que servirá de base para desarrollar
una estrategia mundial para combatir el problema creciente que suponen las
enfermedades crónicas.
Publicado el 28 abril, 2003 GINEBRA - Según el Informe mundial sobre el cáncer, el análisis mundial de la
enfermedad más completo realizado hasta la fecha, la incidencia del cáncer
podría aumentar en un 50% hasta el año 2020, en el que habría 15 millones de
nuevos casos.
Publicado el 26 abril, 2003 BARCELONA - La salud y fortaleza de nuestro armazón interno no sólo dependen
del calcio y los productos lácteos. Para fortalecer los 206 huesos que lo
conforman los 365 días del año, hay que incluir en la dieta los alimentos clave, y
procurar que nunca falten en la mesa los nutrientes esenciales para la vitalidad
ósea.