En las mujeres, beber moderadamente reduce riesgos de diabetes

El descubrimiento está fundamentado en un estudio sobre la salud de
enfermeras realizado entre 109.690 mujeres de entre 25 y 42 años.

En 10 años de seguimiento, las mujeres que ingirieron entre media copa y dos
copas de bebidas alcohólicas por día, mostraron un 58 por ciento menos de
susceptibilidad de desarrollar diabetes de tipo dos -conocida también como
diabetes adulta- que las que no tomaron nada de alcohol.

Al contrario, aquellas que tomaron más de dos copas de algún licor fuerte por día
enfrentaron un riesgo más de dos veces superior que el de las mujeres que no
tomaron nada.

Estudios anteriores realizados entre hombres también relacionaron un consumo
importante de alcohol con el aumento del riesgo de diabetes.

En la diabetes tipo dos, el cuerpo produce una cantidad inadecuada de insulina, la
hormona que regula cómo el cuerpo convierte el azúcar en energía. En pequeñas
cantidades, se entiende que el alcohol ayuda al cuerpo a utilizar mejor la
insulina.

Sin embargo, las mujeres jóvenes no deben usar los resultados del estudio como
excusa para beber, porque el alcohol puede incrementar el riesgo de contraer
cáncer de mamas, dijo el doctor Hoann Manson, jefe de medicina preventiva del
Hospital Brigham de Harvard, que participó en la investigación.

Manson sostuvo que existe evidencia de que cambios de estilo de vida, como
hacer más ejercicios o perder peso, ayudan más a la prevenir la diabetes de tipo
dos.

También se ha manifestado que beber moderadamente tiene otros beneficios,
como reducir el riesgo de males cardiacos. Pero un consumo importante de
alcohol provoca los efectos contrarios, como contribuir a aumentar la presión
sanguínea y el peso.

Publicado en: Novedades

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